【导语】近来是不是发明宝宝幼嫩的皮肤最先变得枯燥，嘴唇泛起干裂，鼻子还喷出热气?并且跟着天色变得愈来愈枯燥，皮肤出还现小疙瘩。
皮肤是宝宝满身最大的身材器官，它能够珍爱宝宝免受外界种种安慰和陵犯，儿科专家指出，因为宝宝肌肤对照柔嫩，毛细血管雄厚，汗腺调治功用还没有美满，因而在夏秋瓜代的情况下皮肤更易枯燥。
秋吃南瓜好处多
除了平时给宝宝多喝水，及时补充水分外，秋季是吃南瓜的好季节，尤其是对于宝宝来说，其营养成分能够增加儿童免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。
“秋天到，南瓜俏”，东北农业大学博士生导师、中国园艺学会南瓜分会副会长崔崇士教授指出，南瓜中含有多种对人体有益的成分，如多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。能够帮助种种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使孩子在生长发育过程中维持正常的健康状态，改善宝宝秋燥症状，此外，它富含维生素A、维生素E，可增强机体免疫力。秋季又是“流感”高发季节，宝宝免疫力比成人低，多吃南瓜能够增加宝宝机体免疫力。
南瓜食用不宜太多
需要指出的是，食用南瓜虽然好处不少，但也要注意适量食用，吃得太多并非好事。因为南瓜含有雄厚的β-胡萝卜素，一旦β-胡萝卜素摄入过量，很容易在鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围、指甲旁、关节周围等表皮角质层中沉淀，使孩子患上胡萝卜素黄皮症。
对此，营养专家指出，如果想给宝宝食用南瓜，每天不要超过一顿主食的量。
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