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怀孕能摸肚子吗 孕期摸肚子竟然对宝宝有这么大影响_母婴保健_健康养生_菜谱网
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-05-20     点击次数:27次
【导读】怀孕能摸肚子吗孕期摸肚子竟然对宝宝有这么大影响。怀孕期间,准妈妈通过抚摸肚子,来传达对宝宝的爱。当时你知道吗?如果抚摸不当,反而对宝宝产生不利的影响哦。
【导读】有身能摸肚子吗 孕期摸肚子居然对宝宝有这么大影响。有身时期,准妈妈经过抚摩肚子,来转达对宝宝的爱。那时你晓得吗?若是抚摩不妥,反而对宝宝发生倒霉的影响哦。

  有身能摸肚子吗?固然能够。当是要注重的是,若是抚摩不妥,反而对宝宝发生脐带绕颈、胎位不正等倒霉的影响。上面就和菜谱小编一同看看孕期该当怎样抚摩肚子吧。

  

  要领1:往返抚摩法

  【施行月份】:有身3个月以后,能够进行一些往返抚摩的练习。

  【具体做法】:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,往返抚摩。

  【注重事项】:抚摩时动作宜轻,时间不宜过长。每次2-5分钟。

  要领2:触压拍打法

  【施行月份】:有身4个月以后,在抚摩的基础上能够进行轻轻地触压拍打练习。

  【具体做法】:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右往返抚摩,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。

  刚开始时,胎宝宝不会做出反应,准妈妈不要灰心,一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间,胎宝宝会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

  【注重事项】:开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注重胎宝宝的反应,若是感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。

  要领3:游戏法

  【施行月份】:有身5个月时,子宫底的位置基本到达肚脐水平了,这时候就能够和宝宝进行亲子游戏了。

  【具体做法】:孕妈咪的手能够从上至下、从左到右的轻轻抚摩和拍打肚皮,有节奏的和宝宝交流,当宝宝的小手或小脚在回应时,妈妈能够在被踢的部位轻轻的拍两下,这样胎宝宝就有可能再回应哦。

  【注重事项】:像这样的亲子抚摩方式宜在每晚睡觉前进行,因为这是是胎动最频繁的时候,但注重和宝宝“交流”时间在10分钟左右就行,避免宝宝太过兴奋,孕妈咪就要很晚入睡了。

  要领4:推动散步法

  【施行月份】:有身6、7个月以后,当准妈妈能够在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时,就能够增加推动散步的练习。

  【具体做法】:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地往返抚摩、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎宝宝,让胎宝宝在宫内“散散步、做做操”。

  【注重事项】:此种练习应在医生的指导下进行,以避免因用力不妥或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。若是胎宝宝用力往返扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摩腹部,胎宝宝就会慢慢地平静下来。

  抚摩孕妇腹部有利于胎儿智力的开发。经过抚摩,把信息输入胎儿体内,刺激胎儿大脑,在刺激过程中开拓了新的神经链与脑细胞的通路。良好的刺激可促进大脑功能协调发展,增进胎儿的智能发育。抚摩的动作有摸、搓、摇及轻轻打拍等。

  所以,有身的宝妈们只要用对要领适当的抚摩还是有必要的哦~

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