常吃黑木耳让血管更加健康
文章来源：东莞首宏送菜公司 发布人：苏法行 发布时间：2018-09-04
点击次数：27次
吃黑木耳的方法是：头天晚上泡，第二天早晨吃，大约克左右，加上油盐或酱油调味。但有痔疮出血、皮肤紫斑、牙龈出血、十二指肠溃疡出血或有其他出血趋向者，慎勿多食。{}
吃黑木耳的要领是：头天清晨泡，第二天清晨吃，约莫5克摆布，加上油盐或酱油调味。但有痔疮出血、皮肤紫斑、牙龈出血、十二指肠溃疡出血或有其他出血趋势者，慎勿多食。
黑木耳含养分雄厚的植物蛋白及多种微量元素，铁质甚多。有抗胆固醇、甘油三脂及脂蛋白、纤维素和钙在动脉壁内膜上堆积之感化，并有抗血小板凝固于血管壁之功用。
关键词： 黑木耳,血管,更加,健康
上一篇：
下一篇：
