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5种排毒蔬菜让女人更年轻
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2018-06-20     点击次数:27次
环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此,如何排毒成为不

  环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能致使人体发生种种心理渣滓,毒素长时间在体内聚集,则会激发记忆力消退、面色灰黄、便秘痔疮等系统疾病。因而,怎样排毒成为很多白领女性存眷的康健话题。其着实我们常吃的蔬菜中,就有很多具有解毒成果。采纳蔬菜排毒法,既简便易行,又无副作用,何乐而不为?

  环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能致使人体发生种种心理渣滓,毒素长时间在体内聚集,则会激发记忆力消退、面色灰黄、便秘、疮等系统疾病。因而,怎样排毒成为很多白领女性存眷的康健话题。其着实我们常吃的蔬菜中,就有很多具有解毒成果。采纳蔬菜排毒法,既简便易行,又无副作用,何乐而不为?点击图片进入下一页>> 海带 成果:降低胆固醇、排除放射性物质 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常,消除乳腺增生的隐患。 推荐食谱:海带炖鸭 制法: 将鸭剁成小块,海带切成方块,将鸭和海带用开水烧开,捞去浮末,加入葱、、料酒、花椒,用中火将鸭炖烂,再加精盐,出锅装盘。 黑木耳 成果:消除血液热毒 木耳因生长在潮湿阴凉的环境中,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块,预防血栓病的发生。 推荐食谱:黑木耳豆腐汤 制法: 将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片,将两者一起加入鸡汤及盐同炖,10分钟后即可食用。

关键词: 排毒,蔬菜,女人,年轻
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