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冬天怕冷 可多吃橘子
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2018-06-04     点击次数:27次
冬天里气候比较寒冷,有的人很怕冷,甚至直大哆嗦,今天小编推荐你一种水果,希望对胃寒怕冷的朋友有所帮助。冬季水果吃什么好·女人一生不可不吃十种食物·冬天吃水果不当

  夏季里天气对照冰冷,有的人很怕冷,以至直大觳觫,本日小编保举你一种生果,盼望对胃寒怕冷的朋侪有所资助。


夏季生果吃甚么好
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  小编保举:怕冷的人夏季挑这些东西吃

  很多人认为多吃橘子就会“上火”。专家指出,橘子性温,属于热性生果,口内生火并不是因为它。内热火大体质的人群,本身就容易上火,加上喝水少、说话多、熬夜、天气干燥,内火外燥很容易诱发口腔溃疡。而橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,尤其是老年人、急慢性支气管炎及心血管病患者的上乘果品。胃寒、夏季怕冷、贫血、月经量多的人可多吃些橘子,特别对经常服用降压药的老年患者有补钾的功能。但体内火热、发烧、感染性疾病患者、更年期女性要尽量少吃。

  有哪些食品不能与橘子同食呢?

  夏季是吃橘子的季节。橘子不仅具有润肺、开胃、理气、化痰、止咳、醒酒等作用,还是维生素C和钾的最佳来源。医学研究表明,经常吃橘子可以预防中风高血压冠心病和脑血管疾病的发生。但是,有哪些食品不能与橘子同食呢?

夏季怕冷 可多吃橘子


  橘子忌与黄瓜同食

  黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素,从而使橘子的营养价值降低。

  橘子不宜与萝卜同食

关键词: 冬天,怕冷,可多吃,橘子
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