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煮番茄时候加点醋更健康
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-11-01     点击次数:27次
{}番茄富含维生素及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁等多种元素,还含有蛋白质。能健胃消食,生津止渴,清热解毒。近来研究发现,炒番茄时加点醋更健康。技术人员指出,在购买西
煮番茄时间加点醋更康健


  番茄富含维生素及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁等多种元素,还含有蛋白质。能健胃消食,生津止渴,清热解毒。迩来研讨发明,炒番茄时加点醋更康健。

  技术人员指出,在采办西红柿时应选个肥硕匀称、蒂小、色彩鲜红、硬度相宜、无伤裂畸形的,青色未熟的西红柿不宜食用。

  西红柿具有雄厚的养分及保健感化,但在采办及食用时要谨慎。

  据先容,西红柿含有雄厚的胡萝卜素、维生素B和C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠,对心血管具有珍爱感化,并能淘汰心脏病的爆发。番茄红素具有怪异的抗氧化本领,能扫除自由基,珍爱细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破损,能制止癌变历程。

  除了对前列腺癌有防备感化外,还能无效淘汰胰腺癌、直肠癌、喉癌、肺癌、乳腺癌等症的发病危险,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗感化,同时有抗衰老和防备便秘的感化。

关键词: 番茄,时候,加点,健康
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