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简单菜粥可以让雀斑减淡?
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-10-22     点击次数:27次
{}话梅卷心菜原料:卷心菜克,苏式话梅个。做法:将卷心菜洗净切条,话梅肉与核分开,肉切碎后,与卷心菜一起编炒。功能:卷心菜富含维生素,能抑制人体内的脂褐素过氧化
简朴菜粥能够让斑点减淡?


  1.话梅卷心菜

  质料:卷心菜50克,苏式话梅5个。

  做法:将卷心菜洗净切条,话梅肉与核合并,肉切碎后,与卷心菜一同编炒。

  功用:卷心菜富含维生素E,能抑止人体内的脂褐素过氧化,从而制止脂褐素在皮肤上的堆积。同时维生素E还具有抗朽迈成果,能增进皮肤血液循环和肉芽构造发展,使皮肤光润。

  2.紫茄蟮段

  质料:茄子50克,蟮段40克。

  做法:将蟮段洗净后编炒,待熟后捞出,茄子切成段,在热油中翻炒,卷心菜洗净切条,话梅肉与核合并,肉切碎后,与卷心菜一同编炒。

  3.玉竹冰糖粥

  质料:鲜玉竹30-35克,西洋参15克,粳米50克,冰糖适当。

  做法:先将西洋参蒸一下,待软后切成片;玉竹洗净后切碎,加水煎取浓汁,去药渣,然后把粳米放入药汁中,再加水适当,放入砂锅用文火煮粥,待煮沸时放入西洋参、冰糖,再煮5分钟即可。

关键词: 简单,可以,雀斑
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