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紫菜对记忆衰退有改善作用
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-10-22     点击次数:27次
{}紫菜含有丰富的维生素和矿物质,它所含的蛋白质与大豆差不多,比鲜蘑菇多倍,维生素约为牛奶的倍,维生素为卷心菜的倍。紫菜还富含和,可以预防衰老它含有大量可以降低
紫菜对影象阑珊有改进感化


  紫菜含有雄厚的维生素和矿物资,它所含的蛋白质与大豆差不多,比鲜蘑菇多9倍,维生素A约为牛奶的67倍,维生素C为卷心菜的70倍。紫菜还富含EPA和DHA,能够防备朽迈;它含有少量能够低落胆固醇的牛磺酸,有利于珍爱心脏;紫菜的1/5是食品纤维,能够连结肠道康健,将致癌物资排挤体外,特地有利于防备大肠癌;紫菜中脂肪的含量很低,常吃不会致使瘦削;紫菜中的雄厚胆碱,对影象阑珊有改进感化。

  由差别质料构成的紫菜汤,既鲜味又养分。

  ★紫菜虾皮汤补碘又补钙,对缺铁性贫血、骨质松散症有切实的疗效,对动脉粥样硬化和高血压病均有辅佐医治感化,对付因缺锰所引起的皮肤瘙痒有时可奏奇效,还可减轻妇女更年期综合征病症,并对男性阳痿也有一定的疗效。

  ★由香油和紫菜制成的清肠紫菜汤,特地适合老人和孩子食用,如能在每晚饭前喝碗紫菜汤,可有效解除便秘。

  ★去脂减肥的紫菜海带汤,辅以冬瓜皮和西瓜皮,适合体胖的女性经常饮用,可达到身材健美的效果。

  ★紫菜海带瘦肉汤则具有滋阴清热、化痰散结、延年益寿的感化,适用于头晕目眩、烦躁失眠、痰稠难咳,或皮肤色素沉着等患者。

关键词: 紫菜,记忆,衰退,改善,作用
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