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韩国辣白菜可预防感冒
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-10-12     点击次数:27次
{}冬季寒冷,患感冒的人非常多,有些人喜欢服用感冒药提前预防,药疗不如食疗,上海交通大学医学院附属第九人民医院营养科主任医师推荐了一款预防感冒的食疗菜肴——洋葱
韩国辣白菜可防备伤风


  夏季冰冷,患伤风的人特别很是多,有些人喜好服用伤风药提早防备,药疗不如食疗,上海交通大学医学院隶属第九人民医院养分科主任医师保举了一款防备伤风的食疗菜肴——洋葱辣白菜汤。

  辣白菜是出名的韩国小菜,首要质料大白菜味甘,性微寒。西医以为能够清热除烦、通利肠胃、清肺热,首要用于伤风、百日咳、炎热咳嗽、咽炎声嘶等病症的医治。

  而辣白菜中的别的一种质料红辣椒,和橙子比拟,含有更雄厚的维生素C、铁、钙和磷等。雄厚的维生素C是最有效的抗氧化剂之一,有防备风寒伤风的作用。此外,辣椒的辛辣刺激感,有利于使呼吸道畅快,还能促使脑部分泌内啡呔,这种化学物质能够减轻伤风引起的头痛。

韩国辣白菜可防备伤风


  洋葱在国外被奉为“蔬菜之王”,味道辛辣,具有发散风寒的作用,这是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,还有较强的杀菌作用;别的洋葱中还含有植物杀菌素:如大蒜素等,大蒜素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,还能刺激腺体分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗、防备伤风以及抑菌防腐的作用。

关键词: 韩国,白菜,预防,感冒
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