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冬枣保肝护心 多吃能调节免疫
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-09-29     点击次数:27次
{}冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香,而且营养极丰富。冬枣含糖~;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等种人体所需的氨基酸,总含量为。冬枣含蛋白质
冬枣保肝护心 多吃能调治免疫


  冬枣不但滋味适口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甜美幽香,并且养分极雄厚。  

  冬枣含糖20%~36%;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体所需的氨基酸,总含量为0.985mg/100g。冬枣含蛋白质1.65%,炊事纤维2.3%,总黄酮0.26%,烟酸0.87mg/100g,胡萝卜素1.1mg/kg,维生素B10.1mg/kg,维生素B22.2mg/kg。冬枣的最大特性是维生素C含量极高,每100克果肉维生素C含量高达380~600毫克(维生素C增补剂所能供应的维生素C一样平常为60毫克),是苹果的70倍,柑桔的16倍,连以往被以为富含维生素C的山查也心悦诚服。冬枣是现在261个鲜食枣品中被公认品格最好的,它还具有优良的药用、保健代价:

冬枣保肝护心 多吃能调治免疫


  ●解毒保肝  冬枣中含有雄厚的糖类和维生素C以及环磷酸腺苷等,能减轻各种化学药物对肝脏的损害,并能促进肝脏合成蛋白,增加血清白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,降低血清谷丙转氨酶水平等作用。在临床上,大枣可用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗。

关键词: 冬枣保肝护心,多吃能,调节,免疫
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